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Chiunque ami una chioma bella lunga e folta, almeno una volta nella vita è andato alla ricerca di qualche scorciatoia per allungare i capelli più velocemente. La domanda è semplice: esiste qualche piccolo accorgimento che permetta di migliorare le condizioni di crescita della capigliatura? Beh… la risposta è sì!
Allo stesso tempo è fondamentale essere in grado di selezionare le informazioni che il web offre, perché devi sapere che sono tantissime le notizie false in cui puoi incappare. Quindi, per evitare il rischio di affidarsi a soluzioni tutt’altro che performanti, in questo articolo vogliamo darti qualche consiglio che possa davvero esserti di aiuto. L’unica cosa che devi fare è leggere con attenzione, inserire questi tip nella tua hair routine quotidiana ed essere molto, molto costante!
Velocizzare la crescita dei capelli: come fare
Prima di tutto, un passo indietro: quando hai l’impressione che i tuoi capelli crescano parecchio lentamente, è molto probabile che la tua chioma abbia subito una forte caduta. Un’altra causa scatenante può essere, invece, la fragilità del tuo capello: un capello molto fine, infatti, tende a spezzarsi più facilmente e questo può far sì che non noti alcuna differenza, in termini di lunghezza, rispetto al mese precedente.
Come agire, allora? Di certo, l’obiettivo è quello di normalizzare la fase Anagen di crescita utilizzando qualche rimedio efficace. Vediamo subito quali!
Scioglili più spesso!
Tutti gli accessori comodissimi che utilizzi per decorare o domare la tua chioma sono sì ottimi alleati durante la giornata (i capelli troppo ribelli non piacciono a nessuna!) ma possono, allo stesso tempo, diventare i tuoi più grandi nemici. Stiamo parlando di mollette, elastici e fermagli che, utilizzati molto frequentemente e per un lungo periodo di tempo, possono indebolire il capello. Li vedrai più fragili, si spezzeranno più spesso e ci metteranno una vita intera per allungarsi tanto quanto vorresti tu! Quindi: pollice in su per chiome sciolte e selvagge, oppure per elastici morbidi (ma solo quando serve).
Abbassa quelle temperature!
Chi ha i capelli molto fini dovrebbe utilizzare questo consiglio come mantra, ogni giorno: un capello molto sottile o fragile viene danneggiato ancor di più dai getti troppo caldi del phon o dal cocente sole estivo. Per non parlare dell’acqua, quando li lavi: dì la verità, la usi quasi bollente… non è così? Abituati ad utilizzare aria meno calda e, durante il lavaggio, favorisci l’acqua tiepida. E occhio alla piastra: i capelli si lisciano comunque, anche se abbassi di qualche grado, ma soprattutto… compra quel termoprotettore!
Scegli bene i prodotti per capelli
Anche la qualità dei prodotti che utilizzi è un fattore che può inficiare la salute della tua chioma e quindi la sua normale condizione di crescita. Per questo, fai attenzione allo shampoo, al conditioner e alle maschere che acquisti e noterai i risultati sperati! Pensala così: è una forma di investimento per il futuro… e una soluzione istantanea dalla resa estetica migliore.
Un bel massaggino alla cute
Sì, questo è uno dei consigli generalmente più apprezzati e piacevolmente accolti: un bel massaggio al cuoio capelluto, magari la sera durante un momento di riposo, può davvero fare la differenza. Sarà sufficiente qualche minuto ogni giorno per godere dei benefici, stimolerà la pressione e migliorerà la circolazione del cuoio capelluto. Per non parlare dell’effetto relax!
Mangia bene
L’alimentazione è uno dei fattori che più influisce sulla salute della nostra chioma, quindi, se ti accorgi di una crescita piuttosto lenta in un periodo di dieta restrittiva, beh… ecco il motivo! La causa può essere infatti la carenza di minerali o vitamine, quindi segui una dieta equilibrata: privilegia alimenti ricchi di ferro, zinco e vitamine B6, frutta, verdura, legumi, cereali integrali, proteine e vitamina D.
La federa che fa al caso tuo
Un trucco interessante e sicuramente efficace non solo per far crescere i capelli più rapidamente ma anche per mantenere bella, sana e luminosa la tua pelle. Il segreto? La federa in seta! Questo materiale non assorbe sebo, così la chioma sarà più morbida e lucente… e i follicoli, di notte, potranno respirare!
Acqua di riso per capelli lunghissimi
Chiudiamo questo articolo con una piccola curiosità di cui probabilmente non eri a conoscenza: lo sapevi che l’utilizzo di acqua di riso accelera la crescita dei tuoi capelli?
Questa soluzione ha origini antichissime, quando i coltivatori di riso in Giappone erano soliti lavarsi con l’acqua utilizzata per pulire il riso bianco. Questa tradizione arrivò fino alla corte imperiale, dove le donne cominciarono a bagnare i capelli e a pettinarli con lo Yu-Su-Ru (appunto, l’acqua del riso fermentato).Il risultato? Capelli lunghi fino a più di 2 metri… e chiome colorate, senza alcun capello bianco, anche superati gli 80 anni. Incredibile, non credi? I componenti all’interno dell’acqua di riso fermentato sono in realtà importantissimi per la cura del capello: parliamo di amido, minerali, vitamine, proteine, lipidi e inositolo. In più, nella lunga lista di benefici per la capigliatura, troviamo:
-Maggior volume;
-Maggior lucentezza;
-Effetto antiossidante;
-Azione idratante;
-Maggior morbidezza ed elasticità;
-Migliore circolazione sanguigna e riduzione di eventuali infiammazioni, ottimo per la salute del cuoio capelluto.
Ecco cosa fare: immergi 185 grammi di riso in 250 ml d’acqua, mescola bene e aspetta 30 minuti. Dopodiché, filtra il liquido e lascia riposare 24 ore, prima di applicare. Infine, il procedimento è semplice: applica l’acqua di riso sul capello, massaggia la cute poi lascia in posa per almeno 20 minuti.
Com’è che si dice? Long hair… don’t care!
